Rokanın faydaları nelerdir?
Roka, A, B, C, E ve K vitaminleri, antioksidanlar, kalsiyum, potasyum, fosfor, magnezyum, sodyum, folik asit açısından zengindir. Bağışıklık sistemini güçlendirici etkiye sahiptir. Göz sağlığının korunmasında önemli bir fayda sağlar. Sindirim sistemini korur. Saçlar, tırnaklar ve cilt için de çok faydalıdır.
Rokanın 1 Porsiyon miktarı için tabloda besin değerlerini ve miktarlarını görebilirsiniz.
| Besin Değeri | 100 gramda | % Günlük Değer * |
| Kalori | 25 kcal | % 1.3 |
| Karbonhidrat | 3.6 g | % 1.2 |
| Lif | 1.6 g | % 6.4 |
| Protein | 2.6 g | % 5.2 |
| Yağ | 0.7 g | % 1.0 |
| Kolesterol | 0.0 mg | % 0.0 |
| A Vitamini | 113.0 IU | % 2.3 |
| C Vitamini | 15.0 mg | % 25.0 |
| Potasyum | 368.0 mg | % 10.5 |
| Kalsiyum | 160.0 mg | % 16.0 |
| Demir | 1.5 mg | % 8.1 |
**Unutmayın; Eurofresh’in taptaze rokaları sizin ve sevdiklerinizin ihtiyacı olan bir çok değerli besini içerir. Ürünlerimiz +4 derecede ve dolapta koruduğunuz zaman 7 gün taze kalır ve hayatınızı kolaylaştırır. Sizin için özenle yetiştirip güvenle paketlediğimiz ürünlerimizi dilediğiniz zaman dolaptan çıkarıp taze taze tüketebilirsiniz.
