Marulun faydaları nelerdir?
Yüksek oranda A vitamini, folik asit ve potasyum içeren marulun kalorisi oldukça düşük olmasına rağmen su oranı oldukça yüksektir. Bu nedenle özellikle ara öğünlerde, öğle ve akşam yemeklerinde salata olarak kullanılması uygundur. Siz de hem tok tutan hem de birçok faydası bulunan marulu sofranızdan eksik etmeyin.
Marulun 1 Demet miktarı için tabloda besin değerlerini ve miktarlarını görebilirsiniz.
| Besin Değeri | 100 gramda | 1 Demet / 100 g |
| Kalori | 16 kcal | 16.0 kcal |
| Karbonhidrat | 1.70 g | 0.2 g |
| Lif | 1.3 g | 1.3 g |
| Protein | 0.9 g | 0.9 g |
| Yağ | 0.2 g | 0.2 g |
| Kolesterol | 0.0 mg | 0.0 mg |
| A Vitamini | 260.0 IU | 260.0 IU |
| C Vitamini | 24.0 mg | 24.0 mg |
| Potasyum | 280.0 mg | 280.0 mg |
| Kalsiyum | 36.0 mg | 36.0 mg |
| Demir | 1.1 mg | 1.1 mg |
**Unutmayın; Eurofresh’in taptaze marulları sizin ve sevdiklerinizin ihtiyacı olan bir çok değerli besini içerir.Ürünlerimiz +4 derecede ve dolapta koruduğunuz zaman 7 gün taze kalır ve hayatınızı kolaylaştırır. Sizin için özenle yetiştirip güvenle paketlediğimiz ürünlerimizi dilediğiniz zaman dolaptan çıkarıp taze taze tüketebilirsiniz.
